瓦兰丘纳斯更厉害些。
瓦兰丘纳斯是一位出色的中锋球员，他在场上表现出色，拥有极高的篮球技术和天赋。根据他的身高和体重，瓦兰丘纳斯被认为是一位大前锋或中锋球员。他的身高为2.13米，体重为120公斤，拥有出色的身体素质和灵活性。在场上，他能够很好地利用自己的身体优势，掌握进攻和防守的节奏，同时还能够提供出色的篮板和得分能力。总体而言，瓦兰丘纳斯是一位非常优秀的中锋球员。
瓦兰丘纳斯和努尔基奇都是出色的篮球运动员，各自在NBA有着出色的表现。瓦兰丘纳斯是一名出色的中锋，他在进攻端具备出色的得分能力和篮板能力，同时在防守端也有不俗的表现。
努尔基奇则是一名多面手球员，他可以胜任中锋和大前锋的位置，具备出色的篮板和得分能力，同时也是一名出色的组织者。虽然两人在不同的位置上有各自的特点，但都是球队中不可或缺的关键球员。因此，很难说谁更厉害，他们各自在球场上都能给球队带来巨大的影响力。
我觉得亚当斯厉害一点，毕竟这两个人在球队的战术地位不同，现在的亚当斯已经成为雷霆除威少外最稳定的一个点，而猛龙注定是属于双枪的队伍。
亚当斯和瓦兰丘纳斯都是联盟顶尖的进攻高手。但是相对于亚当斯，瓦兰丘纳斯的防守就差很多，偏慢的脚步使他很难跟上其他球员。而且，瓦兰的对抗性也远远比不上亚当斯。亚当斯的前场篮板堪称一绝。瓦兰丘纳斯則一度被批评为软。
当然，不可否认瓦兰丘纳斯的进攻手段比亚当斯丰富很多，策应能力这两个人也差不多。但是，总体来说还是亚当斯厉害一点。
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兩人身體條件相差無幾，瓦蘭丘納斯臂展2.29，體重120公斤，亞當斯身高2.13，臂展2.25，體重116公斤 。可以說硬件瓦蘭丘納斯略微佔優。
單純說誰厲害，這個好像無法準確評價。都屬於藍領中鋒！無法自成體系。還得依靠明星球員，教練也不會為其制訂戰術。
在雷霆亞當斯發揮空間不大，完全依靠威少。而猛龍在洛瑞，德羅贊帶領下，去年一直打到東決，其種角色球員貢獻不容忽視。我覺得還是亞當比較厲害一點！
瓦兰丘纳斯是一位出色的中锋球员，他在场上表现出色，拥有极高的篮球技术和天赋。根据他的身高和体重，瓦兰丘纳斯被认为是一位大前锋或中锋球员。他的身高为2.13米，体重为120公斤，拥有出色的身体素质和灵活性。在场上，他能够很好地利用自己的身体优势，掌握进攻和防守的节奏，同时还能够提供出色的篮板和得分能力。总体而言，瓦兰丘纳斯是一位非常优秀的中锋球员。
约纳斯·瓦兰丘纳斯属于重型中锋,内线技术不错,中距离投篮也还可以,而且身有吨位,对抗中不吃亏,护框能力也还行。而且近几个赛季还开发出了三分。但是约纳斯·瓦兰丘纳斯的三分更多是勉强出手,不够稳定。有一定的持球技术,但是机动性很差,最重要的是,约纳斯·瓦兰丘纳斯没有策应能力和传球能力,这就让他在进攻中的威力大减,所以尽管表现一直不错
瓦兰丘纳斯是一个比较全面的球员，中投、篮板、策应和防守都算得上联盟顶级中锋，也非常适合当今联盟盛行的小球风。
只不过在猛龙里，由于战术体系的需要，无论是德罗赞时代，还是小卡时代，他只是球队的第三选择甚至是第四选择。
瓦兰丘纳斯被交易到灰熊，对他来说可能是他职业生涯的转折点。因为处于重建的灰熊，瓦兰丘纳斯得到更多的表现机会，甚至成为球队的第一进攻选择。基于灰熊一直以来都是以小加索尔为绝对核心而打造的球队，所以被交易至灰熊的瓦兰丘纳斯得到了充分的表现机会。
无论怎么说灰熊都是处于重建期，在球队里没有非卖品，如果没有打出统治级的数据和带领球队取得更好的成绩，也逃不了球队再次抛弃的厄运。
最好祝福瓦兰丘纳斯在灰熊打出自己的身价。
