姚明在2010年就彻底了告别了NBA赛场，对于其他球员来说30岁正是如日中天的年纪，但是对于姚明来说他不得不结束自己的职业生涯了，因为他的伤病是在是太严重了，姚明如果继续强行留在NBA赛场，那么他下半辈子很可能都要在轮椅中度过了。
姚明的伤病有多严重？
姚明在八年的职业生涯中，遭遇了无数的大伤病。从2002年开始姚明就开始遭遇了伤病的困扰，但是当时的姚明比较年轻，各种伤病并没有影响到他，直到2004年，姚明的职业生涯迎来了一个转折点。2004年6月，姚明和中国男篮一起在美国集训，姚明的右脚大脚趾被踩伤，随后大姆脚趾盖又被踩掉了，从此以后姚明就饱受脚趾头伤病的折磨，一直没好彻底。
2005年姚明接受了左脚踝去骨刺手术，他因此缺席了多场比赛。同年12月，姚明在比赛中又被踩到了左脚大脚趾，因此缺席了21场比赛。2006年4月，姚明左脚小脚趾骨折，缺席6个月了左右。同年12月，姚明在比赛中被蒂姆托马斯撞成了胫骨骨裂，缺席了32场比赛。2009年5月，姚明在与湖人队的比赛中被撞成左脚骨裂，这是让他结束职业生涯的一次伤病，但是所有人都知道，这次受伤只是姚明告别赛场的导火索，在过去的几年里姚明的身体已经被严重消耗，他真的挺不住了。于是在2010年姚明短暂复出以后就彻底告别了赛场。
姚明为中国男篮贡献巨大。
姚明对中国男篮的贡献确实是非常巨大，在运动员期间，他把中国男篮带到了奥运会的前八，让中国男篮稳居亚洲的霸主地位。并且把中国男篮带到了全世界，让世界人民了解了中国篮球。在退役以后姚明也是继续为中国篮球贡献力量，在2017年姚明成为了篮协的主席，在他的带领下中国男篮锐意改革，分为了红蓝两队，正是这种改变让国家队涌现了更多的人才，比如阿布都沙拉木和吴前等人就是这个制度的收益者。中国男篮在姚明的带领下让人们看到了希望，中国男篮会越来越好。
希望姚明能够带领中国男篮在正确的道路上越走越好，希望中国男篮早日成为世界强队。
姚明当年受过了好几次伤，最终导致了过早的退役虽然能不能拿总冠军这是非常看机遇，但至少能够让中国的移动长城可以活跃在NBA赛场上更久，毕竟在中锋这个位置能够可姚明抗衡的也就是只有奥尼尔一人，巅峰时期的霍华德算了吧，他们根本就不是同一档。
小的伤病就不说唯一一次大的伤病就是因为被蒂姆-托马斯撞成了膝盖内胫骨骨裂，其他重点伤病基本都是因为自身的原因，可以说姚明选错了鞋商是造成他经常脚部受伤的重要原因，姚明当时没有签约耐克也没有签约阿迪，具体而是签约了比较小众的品牌锐步，当然具体是什么原因这里就不去叙述大家度娘就好了。
其实签约其他品牌也不算什么大问题，毕竟库里也是签约了UA，而且还把这个品牌直接带上了一个新的高度，但问题是当年姚明签约的品牌锐步就绝对是一个错误的决定，因为锐步根本就不能够未姚明制作出一双合适的鞋，于是脚伤的问题就一直困扰着姚明，而当时锐步的另一个头牌代言人就是艾佛森，而艾佛森几乎就是硬汉的代名词当然也是因为他经常的受伤，而脚伤也绝对没有少。
当然伤病这个问题是不能避免，尤其是NBA这种超高强度的身体对抗，保护稍有不足严重的伤病绝对就是接踵而来，但问题是几乎是同一个位置伤了好好了又伤，从新伤倒成了旧患其实除了医治更多还是依靠设备的保护，这一点非常的重要。
其实锐步当时的技术相对于耐克和阿迪来说绝对就是落后，当时也就是因为艾佛森都效应很大程度的掩盖了这个事实，毕竟姚明的脚趾相对比较特殊，而锐步连专门定制都做不好之后还能够说什么，其实还是做回潮流鞋款更合适，毕竟竞赛运动鞋的水平真的很差，不知道当年姚明有没有后悔选择了这个品牌。
姚明2002年参加选秀被休斯顿火箭队用状元签选中，到2011年宣布退役，NBA生涯满打满算只有短短8年的时间。
为什么姚明的生涯如此短暂呢？
答案是因为伤病。
大姚的身高2米26，刚进NBA那会体重达到141公斤，有东方“小巨人”之称。身高和体重的巨大优势给了他在篮球上的天赋，但也让他的身体负荷更大。
进入NBA后，为了适应比赛的对抗强度，姚明每年都会进行一定程度的增重。当时联盟盛行阵地战，内线绞杀肉搏是比赛的常态。大姚为了能在内线站稳脚跟，增重势在必行。那时候加内特、奥尼尔、邓肯等内线，几乎没有不增重的，没有足够的吨位是很难在联盟立足的。
在小范甘迪成为火箭的主教练后，姚明的体重超过了150公斤，这时候姚明打得更加得心应手，内线的威胁也更大。06-07赛季，姚明场均砍下25+10，是联盟的顶级中锋。
姚明增重带来的好处显而易见，那就是打得更加出色，但也带来了伤病。
NBA一个赛季光是常规赛就有82场，如果打进季后赛那就得打更多的比赛，而且赛程密集，经常打背靠背，比赛对抗强度又高，这对于身体的消耗非常巨大。生涯前三个赛季，姚明只缺席了2场比赛，但之后的赛季，姚明伤病不断，缺席了大量的比赛。
因为要体面，离开也要体面，好好的说再见。
如果继续打，根据大姚的伤势只会越打越差，这样下去，很有可能是因为能力差，没有球队要，无奈导致退役。大姚是球星级别的人物，能够赚足够多的钱，而且又是中国篮球的门面，无论从薪酬还是地位上看，大姚都可以退役，也应该退役。
历来急流勇退都是很明智的做法，李宁是拿了几块金牌之后退役的，惠若琪帮助中国女排夺冠奥运后退役，毕竟运动员是青春饭，要考虑后面的生活。如果把自己在赛场上最后一道光辉留给大众，无疑是最好的选择；如果留给大家的是晚年英雄不再的形象，那么未来转型也相对困难。再说了，大姚也表示再打下去，可能会在轮椅上退役，那么对自己的后半生生活也是损害极大的，没有必要这样冒险。
需要说明的是姚明在受伤之前的最后一次受伤（左脚骨裂）已经是他他职业生涯第12受伤，而他受伤的部位是他的左脚，同时这也是他左脚第4次受伤了，他的左脚已经无法再承受他高强度的比赛了，当时的主治医生曾给出过结论，如果姚明再继续征战NBA，左脚再次受伤的话，他将会残疾。
无奈之下，2010年年仅30岁的姚明便宣布退役，结束了自己短暂的8年NBA职业生涯。虽然职业生涯短暂，但姚明的表现也足够辉煌，8届NBA全明星，ESPN全球最有潜力运动员、名人堂成员、球衣退役都是对他最好的褒奖。
我相信，在姚明退役的那一刻他有多么的不舍，尤其是在职业生涯巅峰期，要知道比他稍早进***盟的加索尔、诺维茨基目前依然在联盟发光发热。不过人就是这么脆弱，任你再强大的身躯在伤病面前都显得不堪一击，和他同病相怜的还有奥登、罗伊、罗斯等人。
姚明在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。
一方面是由于锡伯杜的加练太狠导致的姚明伤病，据麦迪当时的采访说每场比赛前锡伯杜都会对姚明加练，麦迪很不解因为当时姚明已经处于热身的状态了，根本不需要加练来让身体过于劳累。
第二方面是由于姚明的体重让他的左脚脆弱不堪。2.26米的身高，超过140公斤的体重，加上极大的比赛强度，这都让姚明的身体承受着不小的压力。
2005-06赛季末姚明在和爵士的比赛中左腿小脚趾骨折不但缺席了常规赛最后四场比赛还缺席了当年的季后赛
2008年2月27日姚明因左脚应力性骨折，赛季再次报销
2009年5月9日火箭与湖人的比赛中姚明扭伤左脚脚踝，后被诊断为左脚骨裂，虽然不需要进行手术但还需要8-12周的恢复
