据悉，东亚杯是由东亚足球协会主办的足球赛事，每两年举办一次，由日本、韩国、中国三国依次轮流举办。此届东亚杯将在日本名古屋举行，东亚足球协会的所属会员派队角逐，男女足各有四支国家队参赛。
此次赛事将沿袭以往东亚杯赛事规则，设决赛周，又称东亚四强赛，中国、韩国、日本这三支球队被列为种子球队，直接进入决赛圈，而其余的球队需在外围先进行角逐。外围赛分为两圈，首圈由两队进行双循环的对赛，胜出者出线次圈。而次圈分为两组，两组进行单循环对赛，小组首名会取得参与决赛的名额。最后在决赛周以单循环的方式赛出东亚杯冠军。
东亚杯女足赛目前的赛制为小组单循环赛制，参赛的四支球队通过三轮比赛，其中每胜一场得3个积分，平一场得1个积分，负一场得0个积分。
最终以三轮比赛总积分高低决定各队排名，积分相同者以净胜球优劣决定排名，净胜球也相同者再以进球数多少决定排名，再相同即以相互比赛结果决定排名，若仍相同则以公平竞赛分数决定排名。
1. 包括小组赛、半决赛、决赛等多个阶段。
2. 原因是东亚杯是一个国际足球赛事，参与的国家和地区较多，需要进行多场比赛来决出最终的冠军。
比赛的规模和赛程安排决定了需要较长的时间来完成。
3. 东亚杯通常会持续数周，其中包括小组赛、淘汰赛等多个阶段。
在小组赛中，各参赛队伍会进行循环赛，以确定晋级情况。
在淘汰赛中，胜者将晋级下一轮，直至最终的决赛。
整个赛程安排紧凑，需要参赛队伍和组织方充分安排时间和资源来完成。
2022年东亚杯正赛将在2022年7月19日-2022年7月27日进行，作为同时承办男足女足的特色东亚足球锦标赛，中国男足和中国女足也将作为男女足国各四支国家队参赛队伍的一支。目前，东亚杯官方已经正式对外公布了2022东亚杯赛程全部安排表，中国男足将在7月20日迎战与韩国男足的首场对决，中国女足东亚杯首场比赛时间同样是7月20日，比赛对手为中国台北女足
2022年东亚杯女足比赛时间：
7月19日 15:00，日本女足—韩国女足
7月20日 16:30，中国女足—中国台北女足
7月23日 16:00，日本女足—中国台北女足
7月24日 15:00，中国女足vs韩国女足
7月26日 15:00，韩国女足—中国台北足。
7月26日 18:20，中国女足—日本女足。
中国女足在结束了前两场的对决之后，拿到1胜1平的我们成功进入到争冠战的争夺之中。
中国女足将在东亚杯决赛对阵东道主日本女足。不过，在决赛中，中国女足和日本女足战平，按积分排名，所以日本女足获得冠军，中国女足获得亚军。
中央广播电视总台央视体育频道（CCTV5）和体育赛事频道（CCTV5+）将现场直播相关赛事。
其中，2019东亚杯将进入第二轮比赛周期，中国女足将与日本女足展开对话。这是关乎比赛战绩走势的一场关键战役。在首轮比赛中，中国女足与东道主韩国女足0-0互交白卷。而日本女足则9-0大胜中国台北女足。此役，中国女足能战胜日本女足，就有望夺得本次赛事冠军；如果打平，末轮战胜中国台北女足，将有望获得第二；但如果输给日本女足，就不好说了。
