东京奥运会上，举重男女各有7个级别，共产生14块金牌，但国际举联规定每个协会最多只能派4名男选手和4名女选手参赛，并且在一个级别只能派出一名选手，所以中国举重队只能派出男女各4名运动员冲击8个级别的金牌。最终中国8人参赛，7金1银，中国举重选手在全世界面前展现了真正的中国力量！
东京奥运会共有举重共有14枚金牌。举重的项目按运动员体重分为几个等级，其中:男子7个等级（分别为61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级、109公斤以上级）；女子7个等级，数目不变但重量有所变化，（49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级、87公斤级、87公斤以上级）。
东京奥运会男子举重一共7枚金牌。分别是:
1.男子61公斤级冠军 李发彬 (中国)
2.男子67公斤级冠军 谌利军 (中国)
3.男子73公斤级冠军 石智勇(中国)
4.男子81公斤级冠军 吕小军(中国)
5.男子96公斤级冠军 法里斯·埃尔巴赫(卡塔尔)
6.男子109公斤级冠军 阿克巴·朱拉耶夫 (乌兹别克斯坦)
7.男子109公斤以上级冠军 拉沙·塔拉卡哈德泽(格鲁吉亚)
2021年7月25日，李发彬夺得东京奥运会举重男子61公斤级金牌，并打破奥运会纪录；7月25日晚，谌利军夺得举重男子67公斤级金牌，还创造了新的挺举奥运会纪录。7月28日，石智勇夺得东京奥运会男子举重73公斤级冠军。7月31日，中国选手吕小军夺得东京奥运会举重男子81公斤级金牌。
14块
2020东京奥运会举重一共有14块金牌。 东京奥运会上,举重男女各有7个级别,共产生14块金牌,但国际举联规定每个协会最多只能派4名男选手和4名女选手参赛。
2021年8月4日，在东京奥运会男子109公斤以上级举重决赛中，拉沙·塔拉哈泽在抓举中举起了223公斤，创下了第一个世界纪录，然后在挺举中举起了265公斤，创下了第二个世界最好成绩，这使他的总成绩达到了488公斤。塔拉哈泽也赢得了109公斤以上级举重项目的金牌。
东京奥运会举重级别分为男子组和女子组
男子组：61公斤、67公斤、73公斤、81公斤、96公斤、109公斤、109+公斤
女子组：49公斤、55公斤、59公斤、76公斤、87公斤、87+公斤
中国队参加的有：男子组61公斤、67公斤、73公斤、81公斤；女子组49公斤、55公斤、87公斤、87+公斤。
今年东京奥运会举重项目一个级别的国家只能参加一名选手。
这项改动现在只能派出男女选手各4名，改动之前是可以派出6名男子选手以及4名女子选手的。
这个新规定最难受的无疑就是中国队的，因为举重项目对于中国队是一个夺冠大热门，多一个名额就是多一分保险。
东京奥运会举重比赛男女各设7个级别，男子项目：61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级和109公斤以上级。
女子项目：49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级、87公斤级和87公斤以上级
