东京奥运会金牌是实心的但不是纯金的。含金量很少的，材质大多数是镀金的，含量最多的是银。
奖牌重量金牌244.5公克、银牌269公克、铜牌224公克。依照国际奥会***规定，奖牌材质的比例，像金牌是92.5％的纯银，其余为纯金的材质电镀在表面，重量约有13.5公克。
今年东京奥运会的金牌，尺寸为85毫米，最薄处为7.7毫米，最厚处为12.1毫米，金牌重量达到了556克，但只有6克是黄金，其余都是银子。更为重要的是，这些材料的来源，全部是从电子垃圾中提取出来的，制作的金属成本大约是5000元左右。奖牌直径同伦敦奥运会、里约热内卢奥运会一样为85毫米，厚约12毫米。奖牌正面印有希腊神话中的胜利女神尼克以及大会的正式名称，背面则印有东京奥运会的标志图形。东京奥运会的金牌和银牌将成为迄今为止夏季奥运会中最重的奖牌。奖牌的缎带将使用奥运会的基本色“红、蓝”，并印有方纹图案。
比如棒球比赛的项目，棒球比赛的项目有两块金牌可以争夺，然后是足球项目，也有两块金牌可以争夺，分别是男足和女足的项目。
还有体操比赛，有多个项目可以争夺，如双杠，吊环，跳马，个人全能等比赛有不少金牌可以争夺的。
东京奥运会中国队获得38块金牌，来自15个项目，分别是举重7块，跳水7块，射击4块，乒乓球4块，体操3块，游泳3块，羽毛球2块，田径2块，击剑1块，赛艇1块，皮划艇1块，帆船1块，蹦床1块自行车1块，共夺得38块金牌，奖牌项目为22项，是历届奥运会获得金牌和奖牌项目最多的一次。
乒乓球，举重，跳水，垒球，游泳，足球，篮球，排球，自行车，拳击，跆拳道，柔道，铅球，链球，铁饼，标枪，撑杆跳，跳远，立定跳远，百米决赛，马拉松，竞走，赛艇，皮划艇，空手道，摔跤，艺术体操，花样游泳，吊环，双杠，平衡木，蹦床，羽毛球，水球，橄榄球，曲棍球，女子三人篮球，男子三人篮球。
2020年东京奥运会奖牌是2020年东京奥运会使用的奖牌，奖牌的外形像是一块被打磨发光的原石，背面图案中央是东京奥运会会徽，周边进行了表现光辉与荣耀主题的雕刻；奖牌直径为85毫米，金牌重量约556克，银牌重量约550克，铜牌重量约450克，在奖牌上方系有缎带，在奖牌侧面刻有英文赛事名称。
东京奥运会奖牌设计简洁而现代化。奖牌的正面呈圆形，中间是奥运五环图案，象征着全球团结。五环图案周围是奥运会的名称和年份。
奖牌的背面则展示了东京奥运会的标志性建筑物，如东京塔和富士山。背面还刻有奖牌的名称、项目和获奖者的姓名。奖牌采用了可持续发展的理念，使用了回收材料制作，以减少对环境的影响。整体设计简洁而富有现代感，体现了东京作为现代化城市的特色。这些奖牌将成为运动员们努力的象征，激励着他们追求卓越和荣誉。
2021日本东京奥运会奖牌反面用不规则螺旋形加工面表现“光之环”主题，中心是东京2020奥运会的会标。奖牌正面是国际奥委会规定的图案：插上翅膀站立的希腊胜利女神和希腊潘纳辛纳科竞技场。奖牌的绶带部分由象征本届大会的红蓝两色组成，绣有TOKYO 2020、五环logo和东京奥运会会标，通过日本組市松紋来表现四年一度奥运会的节日氛围。
