团体比赛
1.分两个阶段进行，采用斯韦思林杯比赛方式，每场比赛采用5盘3胜制，比赛顺序为：A—X、B—Y、C—Z、A— Y、B—X;每盘比赛5局3胜制，每局比赛11分制。
2.团体比赛第一阶段分组进行循环赛，根据2020年全国锦标赛前4名队的名次顺序和资格赛成绩确定抽签种子。
3.团体比赛第二阶段进行淘汰赛，以小组比赛成绩确定种子，同组的第1、2名抽在不同的二分之一区。
➤单打比赛
1.单打比赛采用淘汰赛方法，以世界最新排名和资格赛成绩确定种子进行抽签。每场比赛7局4胜制，每局比赛 11分制。
➤双打比赛
1.双打比赛采用淘汰赛方法，以世界最新排名和资格赛成绩确定种子进行抽签。半决赛、决赛采用7局4胜制，其余轮次比赛采用5局3胜制，每局比赛11分制。
正式的专业乒乓球比赛，单项采用七局四胜制，混双决赛要赢四局，在团体比赛中，采用的是五局三胜制，赢三局。业余比赛，有不少采用三局两胜制的。总的来说，混双比赛的赛制，专业业余是具有区别的，这就要结合组织方的比赛规模，采用相应的比赛规则了。
乒乓球男女混双决赛不是七局五胜，而是五局三胜制，乒乓球的男女单打一般是七局四胜制，男女双打和混双是五局三胜制，在男女团体比赛中男女单打采取的是五局三胜制，如有男女双打的团体赛就采取三局，制。乒乓球男女混双决赛没有七局五胜的规则。
