90分钟。所以足球比赛分上下两个45分钟，中间休息15分钟。
传统足球赛上下半场常规时间各45分钟，常规时间共计90分钟。正常情况下，上半场补时大概1分钟左右，下半场补时3分钟。如果需要进行加时赛，那就需要继续进行比赛30分钟，上下半场各15分钟，无中场休息。
一场足球赛踢九十分钟，上半场四十五分钟，下半场四十五分钟，上下半场互换位置，中间有十五分钟休息时间，如标准时间分不出胜负的话，就要进行加时赛，加时赛分为上下半场两个加时赛，每个加时赛十五分钟，如加时赛中还分不出胜负的话，就要进行点球战，期间没有休息时间，足球赛源于中国，宋朝，但发展于欧州。
一场正规的足球比赛需要踢满九十分钟，分上下半场各四十五分钟，没个半场可能会因为比赛过程中发生的意外情况，比如球员受伤需要治疗，可能会耽误一二分钟，还会因为有的球员故意拖延时间，裁判会根据实际情况来选择补时几分钟，没有大的意外情况，一般都会给个一二分钟，三四分钟的样子，如果是淘汰赛需要分出胜负的话，可能还需要点球大战，可能时间会在长个半小时左右
一场足球赛，正规的应该分上下半场，半场的时间标准是四十五分钟共九十分钟，但由于比赛场上有时会出现受伤或其他不确定因素会中断比赛，这个时候裁判员会根据当场的实际情况在上下半场末尾时，决定补上几分钟的事时间，全场大概是九十至九十几分钟，全场结束。
足球比赛有上下半场各45分钟，其中上下半场一般休息15分钟，如果踢平局，如果是循环赛不需要加时赛，如果是淘汰赛，平局后需要加时赛，加时赛是30分钟，也分上下半场，半场没有休息时间，另外没上下半场都根据比赛间断时间有补时时间，最多不过5分钟。
现在的职业足球发展已经是很成熟的了，从赛制安排基本可以看出足球运动员的体能极限。
我们参考两个例子，一个是欧洲联赛，从自身赛事到欧联欧冠，最频繁也就是一周双赛，间隔期三到四天；一个是各大杯赛，以世界杯为例，冠亚军都要在一个月内完成7场比赛，基本上也是三天一场。
这是正式比赛，从他们比赛间隔期内训练来说，赛后第一天是恢复性训练，第二天就是针对性训练了。所以，只说休息的话，一天就差不多了。当然，他们有着详细科学的恢复计划和设备做支持。
当世界杯决赛90分钟结束时双方打平，就要加赛30分钟，也就是120分钟。
足球正式比赛全场的时间为90分钟，分相等的上下两半时（各45分钟），正常情况下，上半场补时大概1分钟左右，下半场补时3分钟（因为换人调整一般情况下出现在下半场）。如果需要进行加时赛，那就需要继续进行比赛30分钟，上下半场各15分钟，无中场休息。
足球比赛的小组赛可以出现平局，但是进入淘汰赛和决赛就必须分出胜负。所以当90分钟的比赛不能分出输赢时会有30分钟加时赛！当加时赛仍难分伯仲时，就要点球决胜！谢谢
